Diario de serap0101, 22 may. 18

Perfil de serap0101 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2018:

424 kcal

Grasa: 14,56g | Prot: 40,77g | Carbh: 28,92g. Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Sütaş Süzme Peynir, Uno Kepekli. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...

1917 kcal

Ejercicio: RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

çok mutluyum.vücut indeksim tam 1 ay önce kilolu idi.tam 1 aylık rejimden sonra normal indeks

22 may. 18 por el miembro: serap0101

Tebrik ederim ve başarılarınızın devamını dilerim 🤗

22 may. 18 por el miembro: imraniçe

Bu programlara fazla inanma ölçüm yaptır kendine büyük ihtimal çak daha az çıkacak sonuç bunlar kas su hesabı yapmaz (kilon - yağsız ağırlık = şişko) diye tahmin uydurur

22 may. 18 por el miembro: SerKKSK

Teşekkürler.

22 may. 18 por el miembro: serap0101


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de serap0101

Ver la Historia Completa

Diario de serap0101, 22 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de serap0101