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Bon après deux semaines sans faire attention, quelques grammes en plus, on repart motivée pour reperdre ! 😇
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 78,66g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Noix, Raisins Secs, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte, Pain, Abricots, Moussaka. Cena: Cornet de Glace, Tomates, Salade Verte, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Échine de Porc, Tomates Cerises, Baguette, Auchan Rillettes du Mans . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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