Das war mal ein Frühstück: Dinkelbrötchen, Rührei mit Bacon, Roastbeef mit Remoulade, Cheddar, Mett, Fleischsalat...1299 kcal! Und nachher wird gegrillt😊 Morgen ist Fastentag!!
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2216 kcal
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Grasa: 91,94g | Prot: 184,09g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Mövenpick Erdbeermarmelade, Lidl Dinkelbrötchen, Thomy Remoulade, Roastbeef (Nur mager gegessen), Purland Frisches Mett, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rührei (Ganz, Gekocht), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Zucchini, Rispentomaten, Real Quality Rucolasalat, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Cena: Aldi Vanilleeis, Aldi Bio Joghurt Pur. más...
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