Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2932 kcal
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Grasa: 156,72g | Prot: 110,82g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Vollmilch. Almuerzo: Magnum Classic (86g), Krombacher Radler (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Aldi Grillfackeln, Purland Grillrippe Arizona, Bratwurst. Cena: Rosinen, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de renner99
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