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Moin,
ach wie schön die 77 ist wieder da, vor meinem Geburtstag und Ostern war ich schon mal da...😊
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 81,35g | Carbh: 137,86g.
Almuerzo: Currysoße, Deluxe Schokoladen Dessert, Deluxe Erdbeer Dessert, Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Schlemmer-Filet Kartoffel-Rosmarin, Mozzarella (Fettfrei), Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet). Cena: Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Schinken (Extra mager). Pasa Bocas / Otros: Brauner Zucker. más...
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164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Prima! Dann leg' ihr jetzt Ketten an, dass sie nicht weg kann, höchstens in die andere Richtung! 😉
21 may. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Glückwunsch.💪Halt die fest.
21 may. 18 por el miembro: proudmary2010
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21 may. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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21 may. 18 por el miembro: Rit@mine
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Peso Histórico de kiloelfe
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