Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 59,85g | Carbh: 214,32g.
Desayuno: Good Day 1% Low Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, McDonald's Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , McDonald's Egg White Delight McMuffin (No Cheese). Almuerzo: Carrot Cake, Tres Leche Cake, Cream of Chicken or Turkey Soup (Canned, Undiluted), Cooked Vegetables, White Rice. Cena: Extra Value Beef Patties, Member's Mark Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , Fruit Juice Drink. más...
|
|
1312 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiwisha
|