Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 67,13g | Prot: 102,87g | Carbh: 140,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Picnic Picnic, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо Всмятку. Cena: Сливочные или Сахарные Печенья, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Активия Биойогурт Натуральный. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helen Wind
|