Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 30,06g | Prot: 69,71g | Carbh: 119,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Черешня, Нектарин, Клубника. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Cena: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Перекресток Дорадо Филе, Брокколи на Пару. más...
|
Perdiendo 52,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|