Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 111,71g | Prot: 103,82g | Carbh: 166,63g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Частная Галерея Имбирное Печенье, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макароны Отварные. Almuerzo: Фундук Фундук, Борщ с Курицей. Cena: Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Яйцо Всмятку, Магнит Мандарины, Банан, Масло Подсолнечное, Ржаные Хлебцы. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Табаточка(пизда) - 10 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|