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time to make some gains!
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4248 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 242,31g | Carbh: 607,82g.
Desayuno: Stekt Ägg, Protein Våfflor Netto, Gainomax Drickkvarg Äppelpaj. Almuerzo: Body Science Whey 100, Dalblads Swebar Blueberry/Cheesecake, GB Glace Lättglass Vanilj, Njie ProPud Vanilla, Ben & Jerry Blueberry Cheesecake. Cena: FCB Proteinpro Chocolate, Kellogg's Star Wars. más...
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