|
всем доброго утра ☺😗хоть на улице и дождик и я сижу вся сонная, но я собой довольна, оставила второй раз себя без ужина и минус 500 грамм , кто молодец? 😁1700 калорий это много и вправду так не похудеешь, у кого какая норма?/ хотели бы кушать?
|
720 kcal
|
Grasa: 21,87g | Prot: 18,64g | Carbh: 109,83g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. más...
|
|