Diario de OK.sana13, 19 may. 18

Доброе утро)
У меня маленькая победа,вчера на сладкое не сорвалась.Обещала-сделала) Но молока почему-то меньше сегодня...
Завтрак:
Краюшка ржаная-37гр,сыр творожный-10гр,кабачки-42гр,курогрудка-35гр.
Цикорий с 3гр сахара.

1520 kcal Grasa: 45,38g | Prot: 100,14g | Carbh: 178,91g.   Desayuno: Славянка Конфета Золотой Степ, Овсяные кексы, Сахарный Песок, Здравник Цикорий Сливочный, Диетические кабачки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное филе, SPAR Краюшки Ржаные. Almuerzo: Куриное филе, Фасоль с морковью. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Российский, SPAR Краюшки Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Диетические кабачки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Горький 72%, Киш-миш, Овсяные кексы, Леовит Champ! Protein Bar. más...
19 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OK.sana13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.