Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
rfrf1979
Diario
18 may. 18
Diario de rfrf1979, 18 may. 18
Perfil de rfrf1979
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2018:
1173 kcal
Grasa: 68,06g | Prot: 97,71g | Carbh: 35,77g.
Desayuno:
Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Алтайский Лен Льняное Масло, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%.
Almuerzo:
Скумбрия на Пару.
Cena:
Скумбрия Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Арахис, Большая Кружка Ряженка 4%, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Стейк на ребрышке отбить, посолить, поперчить с одной стороны. Жарить на чугуние без масла специями вверх, огонь на свечке, по румяности перевернуть и дожарить. Сочно, шо пипец!
20 may. 18 por el miembro:
rfrf1979
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de rfrf1979
Ver la Historia Completa