Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2012
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2664 kcal
|
Grasa: 31,64g | Prot: 61,49g | Carbh: 441,91g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Rice Time Medium Curry. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Lager, Oat Bran, Mini Babybel Light Original, Banana Muffin. más...
|
|
2687 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 50 minutos, Correr - 11/kph - 10 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|