вес стоит... месяц. Но грешнаааа...мясо, сладкое... бедный организм. с ума сходит. где ты, моя сила воли? с сегодняшнего дня попробую яйца+грейпфруты. ничего нового, но вдруг 1-2 кг в отвес?
|
1155 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 113,59g | Carbh: 39,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Куриные Голени. Cena: Подворье Йогурт Греческий 10%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
|