Diario de gulenay84, 17 may. 18

Bei mir hat das Abnehmen nach dem Abstillen besser funktioniert. Davor ist das Gewicht seeeeeehr konstant geblieben. Also es kann durchaus bei dir auch so sein. Lass deinem Kind das Stillen so lange, wie ihr beide das braucht und dann kannst du richtig loslegen mit dem Abnehmen ☺️ 

Das habe ich mir heute auch gedacht.. Ich behalte die Ernährung zwar bei, wiege mich dann aber ohne große Erwartungen. Bin ja auch in der Challange 🤗 das erklärt mir aber einiges.. Nun ja, dann halte ich mindestens mein Gewicht und lass es nicht weiter in die Höhe schießen.. Ich wog kurz nach der Entbindung 68kg und bin dann hoch auf 76kg 🙈  

ging mir auch so....bzw immer bei Stress, da nehme ich zu egal was ich mache...... vielleicht der Stoffwechsel??? Jedenfalls sind Babys der pure Stress....egal wie süß und toll sie sind. Mach dich nicht vertig 

Bei Stress nehme ich zum Glück eher ab.. Der kleine rollt noch in der Weltgeschichte 😃 sobald er anfängt zu laufen werde ich auch wieder mehr Bewegung haben.. Hoffe das wird was..  

Kein Stress, hat bei mir auch ewig gedauert bis was gegangen ist. 

Ich bin erleichtert, dass ich nicht die einzige bin mit dem Problem 😆😆 

Lese gerade in deinem Profil... Junge 09/17! Fast gleichen Kilos bis zum ziel🤣 Unterschied ist nur ich stille nicht mehr 

Das Ziel ist mein Wohlfühlgewicht 😃 alles unter 60kg ist willkommen ☺️ meiner hat am 28.09, deiner?  

6 Wochen nach der Entbindung... Allerdings läuft mein Körper exakt wie eine Uhr. Gestillt hab ich auch sehr lange. Gib deinem Körper Zeit... Jede Frau tickt anders❤️ (oder könnte wieder was unterwegs sein? 😉)  

Hallo, meine Tochter ist am 25.9.2017 geboren und ich hatte alle Kilos nach 4 Monaten runter. Keine extra Kalorien essen wegen dem stillen, viel trinken, nur vormittags Kohlenhydrate und viel spazieren gehen mit Kinderwagen Es waren knapp 25 Kilo 🤦‍♀️ 

@Pummelhörnchen bin Single ☺️ Meine Gynäkologin meint es kommt vom stillen.. Hab mich damit abgefunden.. Abnehmen kann ich immer noch.. Stillen ist zeitlich begrenzt und mir ehrlich gesagt eigentlich viel wichtiger als die Kilos 😅 

Gute Einstellung ❤️ 

@kati hallo, du hast 4 Tage vor mir entbunden. Bei mir war es wegen BEL leider eine Sectio. Ich habe mich anfangs sehr falsch ernährt. Bin alleinerziehend und hatte einfach nicht die Kraft noch gesund zu kochen. Hab einfach irgendwas gegessen, nur um nicht zu hungern. Die Einsicht kam bei 76kg😂😂 

Danke 😘 

Meine Tochter wird bald drei, und ich stecke immer noch bei den letzten 4-5 kg fest. ich hatte insgesamt 30 kg zugelegt, durch grosse Wassereinlagerungen ging ein Teil ganz allein weg. Für den Rest habe ich mich hier angemeldet, allerdings bemerke ich schon, dass ich viel weniger essen darf als vor der Schwangerschaft. Meine Tochter war und ist ein schlechter Schläfer und ich glaube wirklich, dass der Stoffwechsel mit wenig Schlaf verlangsamt. ich hatte das Etappenziel von 70 kg schon einmal erreicht, aber es war mit so viel Verzicht verbunden, dass ich nicht genug Disziplin hatte es zu halten. :( 

Stress dich nicht. Das wird schon Ich hatte direkt nach der Geburt eine Notoperation und in den folge Monaten noch 3 ops. Dazu kam noch ziemlich viel Besuch ständig zu uns nach Hause um das Baby zu sehen 🙄 Ich hab auch oft Tiefkühl Pizza gegessen oder irgendwas anderes schnelles weil ich mich allein ums Kind kümmere und Haushalt. Wenn mein Mann von der Arbeit kommt ist der zu kaputt. Das klappt auch bei dir mit dem abnehmen , hab Geduld  

Ich gehörte leider auch nicht zu den Glücklichen, die vom Stillen und dem erhöhten Kalorienverbrauch automatisch über Nacht abgenommen haben. Das funktioniert wirklich alles erst wieder nach dem Abstillen - also kein Stress. 

Ihr seid toll.. Danke euch allen 😘 

Ich hatte auch erst nach dem Abstillen richtig abgenommen, dass war dann aber auch die Zeit wo ich jeden Tag Stunden lang mit den Kinderwagen draußen war und alles zu Fuss erledigt hab, manchmal ist es von Vorteil nur ein Auto zu haben. 

Also ich bin eine Langzeitstillerin und habe bisher nur mäßig abgenommen. Richtig zugenommen hatte ich allerdings, als ich wieder arbeiten ging. Die Reißleine hab ich bei knapp 70 kg gezogen (das war auch das Gewicht Ende meiner Schwangerschaft). Ohne Baby im Bauch so viel zu wiegen, war mir ein Gräuel. Da ich hungern und Diäten so nicht kannte (war ja vorher immer schlank) war es sehr schwer alles umzustellen (auch die Masse). Nun geht es kontinuierlich immer mal wieder runter, wenn auch langsam. Was mir definitiv fehlt, ist Sport. Versuche aber, immer etwas zu tun, wenn ein Babysitter (Papa) parat ist. Der Weg ist das Ziel.