Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 66,77g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: raspberries, mixed veggies, egg whites, coffee, carnation evaporated milk . Almuerzo: strawberry yogurt, dark chocolate, sugar, paratha. Cena: cucumber, carnation milk, chicken, protein pita. más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de whykay15
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