Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 145,58g | Carbh: 351,46g.
Desayuno: carlson fish oil, mrs. butterworth's, soy slender, body fortress whey isolate, optimum casein, 2% milk, quaker oats, broccoli, monster rehab. Almuerzo: monster rehab, meijer california stir fry, jack link's original, daily chef cottage cheese. Cena: broccoli. Pasa Bocas / Otros: monster rehab, crunchmaster, daily chef cottage cheese, eggland's best large, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, kashi golean crunch, nature valley protein, apple, extra gum, blueberries, raspberries, strawberries. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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