Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag. 😄
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 89,17g | Carbh: 217,48g.
Desayuno: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Magerquark. Almuerzo: Lidl Bunte Ostereier, Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Haribo Frutinis, Smarties Smarties Mini, Fantakuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀🌞
15 may. 18 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen 🙋
Danke gleichfalls ⚘
15 may. 18 por el miembro: andi189
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Guten morgen ☀️ dir auch einen schönen Tag
15 may. 18 por el miembro: Büffetsau
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15 may. 18 por el miembro: JulikaB.
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