Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2012
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 112,31g | Carbh: 69,71g.
Desayuno: Premier Nutrition Chocolate Shake. Almuerzo: Premier Vanilla Shake. Cena: Asparagus, Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Pasa Bocas / Otros: Atkins Cookies and Cream Bar, Total Lean Vanilla Zest Bar, Cantaloupe Melons. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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