Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 126,14g | Prot: 62,10g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Alnatura 5-Korn-Flocken, Obstsalat. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Ofterdinger Couscous-Salat, Milfina Kräuterbutter, Parmesan (Gerieben), Wilhelm Brandenburg Rostbratwürstchen, Lidl Hähncheninnenfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. Pasa Bocas / Otros: Likör, Crusti Croc Chips Paprika, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Choceur Milchmäuse, Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElmoAlexa
|