Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 7,31g | Prot: 45,08g | Carbh: 63,58g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Skyr Vanille . Cena: Baguette, Tomaten, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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