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Me relaje 2 meses y como resultado 2 kg más. Hoy vuelvo a empezar...
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 58,61g | Carbh: 41,06g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Queso Gouda Laminado, Don Juan Aceitunas Azapa Amarga Natural, Palta Hass. Cena: Queso Cottage, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Leche Entera sin Lactosa, Manare Aceite de Coco Orgánico, Huevo Duro. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandra0277
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