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I have decided....I'm going to change my goal weight....
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1240 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 55,96g | Carbh: 148,51g.
Desayuno: sugar, cappuccino, cereal, yogurt. Almuerzo: pizza. Cena: bread, oil, olive, corn, tuna, tomato, salad. Pasa Bocas / Otros: biscuit, sugar, cappuccino. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Peso Histórico de melita b
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