Diario de ksusha🐥eto, 14 may. 18

Я выбрала разгруз на яблоках, тк это достаточно жестко и я надеюсь увидеть хотя бы -0,5 кг воды.
На завтрак я немного карамелизировала 2 яблока и посыпала корицей. На обед и ужин будут свежие яблоки. И кстати, я заболела🤦🏽‍♀️

425 kcal Grasa: 2,06g | Prot: 7,94g | Carbh: 102,15g.   Desayuno: Мёд, Кофе с Обезжиренным Молоком, Яблоко Голден. Almuerzo: Кофе с Обезжиренным Молоком, Яблоко Голден. Cena: Кофе с Обезжиренным Молоком, Яблоко Голден. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Поправляйтесь ! Но разве разгруз на сахаросодержащих продуктах эффективен ? Мне кажется, если заменить их на огурцы/помидоры/сладкий перец и увеличить их дозу вдвое, чтобы было не так жёстко - результат будет нагляднее. 
13 may. 18 por el miembro: mickael123
Спасибо) не знаю, читала в интернете, что эффективен (это как на шоколаде).  
14 may. 18 por el miembro: ksusha🐥eto

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksusha🐥eto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.