Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 72,80g | Carbh: 209,07g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Сухари, Кофе, Помидоры Черри. Almuerzo: Чай, Сырник, Курица Вареная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Cena: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухари, Даниссимо Йогурт с Киви, Чай Несладкий, Изюм, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Кофе, Груша. más...
|
|
1672 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gagavira
|