Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 64,20g | Carbh: 168,91g.
Desayuno: Rosinen, Bösen Haferkleie mit Keim, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Tomatensoße. Cena: Gut & Günstig Sauerkraut, Schafskäse, Beste Ernte Gewürzgurken, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Linessa Magerquark, Wassermelone. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sabine Canitz
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