Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 54,53g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Томатный Кетчуп, Капуста, Сыр Российский, Сосиски, Лаваш Армянский. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Сало, Борщ с Фасолью. Cena: Хлебец, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Ржаной Хлеб, Приготовленные Грибы (без Жира), Картофельная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Конфета, Белый Хлеб, Сгущенка. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgladusheva
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