Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 45,53g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei, Bruine Boterham. Almuerzo: Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, AH Witte Puntjes (50g). Cena: Amstel Radler 0.0%, Frieten, Kip Loempia. Pasa Bocas / Otros: OLA Raket Ijsje, Bakkersbest Marmercake. más...
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5877 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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