|
Когда-то я уже писала здесь, но забросила это дело. Я искала поддержку среди людей, чтобы побороть булимия. В итоге я все также очищаюсь, только теперь ещё к этому пью слабительные, а до этого пила мочегонные 🙄😣
У меня не получается избавиться от булимии. Уже больше полугода. И я ничего не могу сделать.
Но я должна похудеть. У меня уже есть результат))) мои параметры были 160/56
от 72
Ож 86
Об 95
Мои параметры сейчас 160/49±
От 65
0ж 82
Об 91
Вот такие вот пирожки. Но это было совершенно НЕ здоровое похудение😔
Я раздираю себе горло до крови, у меня темнеет в глазах, закладывает уши. У меня откололся кусок зуба(!), испортилась кожа, лопнул сосуд в глазу.
Меня уже несколько раз палила за этим делом мама, но я ссылалась на то, что отравилась🙂
Я никогда им не признаюсь в этом. НИКОГДА. Если мне хоть Кто-нибудь будет советовать рассказать родителем, лучше не нужно, вот правда. Я все равно это не сделаю. Потому что, Во-первых, мне сейчас не до этого, на носу экзамены. Во-вторых, я не хочу их нагружать, и так проблем хватает без меня. Постараюсь сама разобраться 👀
|
1 a 20 de 29
 Comentarios
Можно я тебя виртуально обниму? Так захотелось тебе помочь! Во-первых, у тебя хорошая подростковая фигура, возраст, гормональная перестройка ещё могут изменить пропорции. А если подключить спорт, то вообще огонь будет! А если боишься перекачаться, то нам девочкам случайно это не светит, только при условии упорной работы в зале с профицитом калорий.
10 may. 18 por el miembro: delayuvid
|
Во-вторых, очень хорошо, что ты понимаешь, что ты в беде. И с ней нельзя бороться одной. Если ты в Москве, то здесь есть Служба БЕСПЛАТНОЙ психологической помощи, туда можно и позвонить, а лучше прийти на личный прием. Если есть проблемы с доверием маме, есть опасения, что она не поймёт, то одна из частей работы психолога - это становиться безусловно принимающим родителем, это очень важный опыт, если у тебя его не было
10 may. 18 por el miembro: delayuvid
|
10 may. 18 por el miembro: delayuvid
|
Найди в Инстаграме блоги девченок, которые справились, ищи поддержку! Пожалуйста, не оставайся одна со своей проблемой. Я прекрасно себя помню подростком, казалось, что я уже взрослая и сама все могу. А сейчас в 32 мне кажется я только только начинаю взрослеть. Позволь себе быть ребёнком, позволь себе принять помощь со стороны! Представь, что ты сломала ногу - не будешь же ты говорить, что я справлюсь сама, ты же понимаешь, что ты не хирург. РПП это тоже болезнь, совсем не стыдная, кпожалуйста, и есть специалисты, найди возможность обратиться к психологу!
10 may. 18 por el miembro: delayuvid
|
Столько написала тебе, чем-то зацепил твой пост ) будь здорова!!
10 may. 18 por el miembro: delayuvid
|
delayuvid, поддерживаю, лучше сказать нельзя....
10 may. 18 por el miembro: 2824610
|
Слушай, а психологическая поддержка это правда тема. От себя могу посоветовать залезть на до4а форум. Там тема есть питание на сушке. Сидят крайне шарящие люди. Julet например валантёрством занималась, многим помогла проблемы вроде твоей решить, она занимала в своё время первые места в Москве по фб, в диетологии шарит более чем и девочкам друг с другом говорить легче. Вот прям советую. Зарегистрируйся на форуме и в той теме напиши. В любом случае о проблеме нужно говорить) Чем больше мнений, а особенно компетентных, тем легче тебе настроиться будет)
10 may. 18 por el miembro: cheshirkot
|
delayuvid, спасибо большое, я приму к сведению все, что вы сказали. Просто у нас городок маленький, специалистов, занимающихся вопросами рпп нет. Есть просто психиатр, но я вообще не доверяю врачам нашей больницы, был горький опыт)) скоро я отсюда уеду учиться и, если не смогу самостоятельно побороть это, пойду на приём к специалисту в том городе, куда поступлю учиться. Вот такие вот пирожки 😊
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
Я тоже захотела обнять... Зайчик, ты не одна и ты молодец, что ищешь поддержку и всё понимаешь! Не буду писать своё мнение про 42кг)) но лет в 14 я весила 56, у меня были такие ляхи и проблемы с кожей, что мама дорогая... сейчас мне 25 и с 49 кг я наоборот стала набирать вес и счастлива! Я работаю фитнес-тренером и, если есть желание, с радостью помогу разобраться с питанием и тренировками :))) это все не так страшно и сложно, особенно, когда есть поддержка! Просто «не есть» и быть при этом стройной и здоровой - задача нереальная.. есть другие пути достижения твоих целей)
10 may. 18 por el miembro: miss morkovka
|
cheshircot, спасибо большое, я прислушаюсь к вашему совету 😌
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
miss morkovka, как же это мило, спасибо большое. я сама себе постоянно составляю системы питания с учётом бжу, я все это прекрасно знаю, но у меня не получается придерживаться, как я уже говорила. Поэтому я уже забила на это😔☹️
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
Ну нееет, не сдавайся, большая работа же проделана🙏 И успехи есть, я уверена) как там говорят - не страшно упасть, страшно не подняться. Так что, «вставай»😉
10 may. 18 por el miembro: miss morkovka
|
miss morkovka, как приятно получать поддержку от незнакомых людей🌺💕 сразу сил как будто больше становится 🙂 спасибо Вам ещё раз❤️
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
Можно на ты ко мне, мне кажется не сильно старая еще😅 я всегда с радостью поддержу, своих успехов видимо мало, хочется и за других радоваться🤗❤️
10 may. 18 por el miembro: miss morkovka
|
Я просто в шоке от того, что человек понимает, что вредит своему здоровью и продолжает делать это! Вы ищите легких путей: выпить таблетку, найти поддержку у посторонних людей, которым по большому счету наплевать на вас вместо того, чтобы заняться спортом, дома по 15 мин в день, в интернете уйма информации, вместо того, чтобы попросить помощи у родителей, которые смогут организовать ваше правильное питание. Если вы думаете, что быть худой - это красиво - вы глубоко ошибаетесь, красиво - это быть здоровой, это быть личностью с гармонией внутри, а это уже большая работа над собой и только работа, а не поиск легких путей! Хватить ориентироваться на «крутых писек» в школе, почти все они плохо заканчивают, будьте умной нормальной девочкой и вас будет ждать прекрасное будущее, потому что всему свое время.
10 may. 18 por el miembro: ynnpolyakova
|
Во-первых, родители понятия не имеют о правильном питании. Правильное для них-это жареное и жирное.
Во-вторых, кто сказал, что в моей жизни нет спорта? Когда у меня появляется свободное время я делаю упражнения, и чаще всего не по 15 минут.
Да, я не отрицаю, что ищу лёгких путей и во всем этом виновата сама, но у меня не получается остановиться. Я пытаюсь это сделать уже месяца 3, потому что первых 3 месяца меня все устраивало. А что? Поел - пошёл поблевал, и не набираешь ведь)))) вот кайф, а?
Сейчас для меня это не кайф, а обязанность. Как для некоторых почистить зубы, так для меня выблевать всю еду, которую я получаю
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
miss morkovka, просто я не знаю, сколько тебе лет. К незнакомым людям я чаще всего всегда обращаюсь на Вы)
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
Родители конечно же допускают ошибки, идеальных нет, но вы можете предложить им приготовить суп, например, или приготовить что-то самой, проявить инициативу) кроме того завтраки и перекусы вы точно можете готовить себе сами) насчет таблеток и всего этого, я очень далека и не психолог, чтобы качественно помочь и кроме профессионала вам здесь вряд ли кто-то даст 100но верный совет, но о проблеме нужно сказать, сказать взрослому человеку, которому вы доверяете и который сможет вам помочь, может это бабушка, тетя, не важно, пусть это не будут родители, если вы сами справиться не можете, вам необходима поддержка близкого, постоянная поддержка, чтобы он смог вам помочь в момент перед срывом, чтобы остановил вас. Вы умная девочка и у меня просто в голове не укладывается зачем вы это делаете и как к этому пришли( Если хотите, пишите в момет слабости мне, нт перед тем, как сделать глупость
10 may. 18 por el miembro: ynnpolyakova
|
Я оставлю контакты, если хотите)
10 may. 18 por el miembro: ynnpolyakova
|
Конечно оставьте, я буду очень рада, у меня нет таких людей, с кем бы я могла поделиться, увы😶
10 may. 18 por el miembro: sendygaeva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sendygaeva
|