Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2012
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3349 kcal
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Grasa: 130,31g | Prot: 190,18g | Carbh: 394,85g.
Desayuno: cocoa roast almonds, banana, tomato, strawberries, raspberries, meijer colby jack, meijer cottage cheese, carlson fish oil, eggland's best large. Almuerzo: cocoa roast almonds, plum, carrot, eggland's best large, tomato, spinach, california stir fry, bumble bee salmon. Cena: meijer cottage cheese, cocoa roast almonds, eggland's best large, 2% milk, apple cinnamon cheerios, kashi golean. Pasa Bocas / Otros: goldfish, sugar free jello, meijer lowfat cottage cheese, red velvet cake ice cream, blueberries, rockstar recovery, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, krema, banana peanut butter, dannon light & fit cherry, soy slender, optimum strawberry, optimum casein, banana, 2% milk, extra gum. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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