Diario de danyane.carmem, 08 may. 18

Suco de couve com kombucha.

970 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 87,25g | Carbh: 54,30g.   Desayuno: Café, Água com Limão. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Repolho-Roxo, Salada de Acelga, Ovo Cozido. Cena: Suco de Couve com Limão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
1974 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Como você faz? Que delícia! Você coloca para fermentar na segunda fermentação? 
10 may. 18 por el miembro: Bertacastro
Já uso o kombucha faz tempo, mas o ideal é usar ele após a segunda fermentação - gosto de deixar fermentar no mínimo por 21 dias aí coloco em uma garrafa de vidro na geladeira e vou utilizando nos sucos de couve - fica uma delícia e a saúde de ferro ( ingredientes do meu suco 1 folha de couve, meio limão, um pedaço de gengibre, uma maçã, colágeno em pó e tribulus terrestris, levedo de cerveja e cloreto de magnésio) uma bomba de coisas boas rssss  
10 may. 18 por el miembro: danyane.carmem
Uma bomba maravilhosa ❤ eu faço a segunda fermentação... amo de paixão... Meu sabor preferido é suco de limão puro mais gengibre. 
10 may. 18 por el miembro: Bertacastro

     
 

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