Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 120,14g | Carbh: 369,81g.
Desayuno: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Real Quality XXL-Burger Brötchen, REWE Delikatess Geflügel-Salami, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Weetabix Protein Crunch, Pro Muscle Blue Explosion. Almuerzo: Wassermelone, Gemischter Salat. Cena: Nudeln, Putenschnitzel, Ja! Nuss-Frucht-Mischung, Landliebe Joghurt auf Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Milka Nussini, Bounty Bounty, Müller Müllermilch Protein Schoko. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 53 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 57 minutos, Samsung Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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