Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 97,86g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Икра Красная. Almuerzo: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Орехи Кешью, Nutiva Кокосовое Масло, Булгур (Вареный). Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перепелиное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Помидоры, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|