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2041 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 144,65g | Carbh: 223,30g.
Desayuno: Avena, Wong Galletas de Maíz, Fresas, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Apio, Pechuga de Pollo, Vainitas, Pimiento Rojo, Brocoli Brócoli, Arroz Integral, Palta, Espinacas. Cena: Pan Integral, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Papa Asada, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Brócoli, Plátano, ON 100% Whey Protein Gold Standard. más...
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694 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Peso Histórico de Ariana Guerrero
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