Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ksusha🐥eto
Diario
07 may. 18
Diario de ksusha🐥eto, 07 may. 18
Perfil de ksusha🐥eto
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сделала запеканку в формочках для маффинов😁 ну а че, удобно взять с собой))
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2018:
1040 kcal
Grasa: 43,66g | Prot: 90,34g | Carbh: 67,44g.
Desayuno:
Шпинат, Клубника (Несладкая, Замороженная), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Маффин-Запеканка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Обезжиренным Молоком.
Almuerzo:
Кофе с Обезжиренным Молоком, Курица в Греческом Маринаде, Греческий Салат со Шпинатом.
Pasa Bocas / Otros:
Кофе с Обезжиренным Молоком, Alpen Gold Конфеты, Маффин-Запеканка с Изюмом.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
я тоже так делаю)
07 may. 18 por el miembro:
cosharel
Можно рецепт?
12 may. 18 por el miembro:
ValitovaElena93
КБЖУ 207/19/9/10 ___ (На 10 штук) 🔻600 г творога любой жирности 🔻2 ст.л рисовой муки 🔻2 яйца 🔻45 г изюма 🔻пакетик ванилина 🔻1 ч.л разрыхлителя 🔻подсластитель 🔻я добавила капельку красителя для красоты ___ 1. Смешиваем творог с подсластителем и взбиваем до однородности 2. Добавляем к творогу яйца, муку, ванилин и разрыхлитель. Взбиваем 3. Кладём в нашу смесь изюм, перемешиваем ложкой и перекладываем в формочки для маффинов 4. Выпекаем при 180гр в течение 30-35 минут
12 may. 18 por el miembro:
ksusha🐥eto
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ksusha🐥eto
Ver la Historia Completa