Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 72,25g | Prot: 104,13g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Дикси Вафли Ванильно-Сливочные, хлеб пшенично-ржаной, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Подсолнечное Масло, Дикси Икра из Кабачков, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Сыр Адыгейский, Магнит Банан. Almuerzo: Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: сырники, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chère-cookie
|