Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 124,12g | Prot: 59,98g | Carbh: 20,39g.
Desayuno: Keto Choc Tart, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Espresso Coffee, Butter, 90 Second Bread. Almuerzo: Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cherry Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Subway Cucumbers (3 Slices), Black Olives, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Avocado. Cena: Butter, Cooked Broccoli, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Fat Bomb. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de missdemoness1
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