|
На ужин гречка и салат;)Нямкааа
|
1196 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 30,69g | Carbh: 168,17g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Летний День Молоко 3,2%, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Свиная, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Cena: Lutik Кукуруза, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Монетка Печенье Микс. más...
|
|
1461 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milenannn
|