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Wundervollen Sonntag🌼🌺🌞
Ich habe mein Gewicht erst gestern aktualisiert und danach schön gefrühstückt.
Es gab Ei mit Speck und heut ist schon wieder was Weg.
Damit möchte ich nur sagen: Nehmt nicht alles zu streng, freut euch an den kleinen Sünden aus der Küche.
Die Menge macht das Gift!
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 102,90g | Prot: 88,11g | Carbh: 193,51g.
Almuerzo: Heidelbeermarmelade, Hofmaier Leberwurst, Werder Premium Tomaten Ketchup, Aldi Tilsiter, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Roggenkrüstchen. Cena: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Mucci Eiskonfekt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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