|
Уже лучше. 😐
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 75,29g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Коломенское Батон Нарезной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Zatecky Gus Пиво Светлое. Cena: Сваля Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яичница, Красная Фасоль (Консервированная). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Puly666
|