Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 55,24g | Prot: 95,89g | Carbh: 140,60g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Бутерброд с Маслом, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Белый Хлеб, Черкизово Колбаса Докторская, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Морковь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Denmax Сыр Осетинский, Котлета Говяжья, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alka spigel
|