|
Wer reagiert hier noch auf Fruchtzucker, bzw. hat nur bei Äpfel Probleme?
|
1021 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 84,19g | Carbh: 89,37g.
Desayuno: Exquisa Exquisa Protein, Kartoffelfasern, Flohsamenschalen, Dinkelmehl Typ 630, Mandeln Gemahlen, Mandelmehl Weiss Entölt, Erythrit, Backpulver, Quark Laktosefrei, Ei, Schwartau Extra Samt Brombeere, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Desira Skyr, Lachs, Alpro Soya Cashewmilch, Shape Noodles Shirataki Nudeln, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Kölln Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Salat Creme, Valess Fleischfreie Schnitzel mit Gouda-Füllung, Exquisa Exquisa Protein, Eiweißbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Google Fit - 13 horas y 20 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos. más...
|
|