Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 85,70g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Maçã, Panini Dukan, Café. Almuerzo: Sopa de Frango com Legumes. Cena: Abacaxi, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Mexido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|