Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 133,77g | Carbh: 155,29g.
Desayuno: Unagrande Рикотта Шоколадная, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), О Самом Главном Наша Льняная Каша Фасованная для Похудения, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Comella Сыр Рассольный, Granmulino Farfalle Бантики, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Comella Сыр Рассольный, Мясновъ Котлеты Морковные с Овсяными Хлопьями. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Котлеты Морковные с Овсяными Хлопьями, О'кей Кедр Очищенный, Iso Best Best Bar Chocolate Brownie, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Мясновъ Котлеты Морковные с Овсяными Хлопьями, Ашан Киви Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|