Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 129,71g | Carbh: 216,96g.
Desayuno: Ovo Cozido, Qualitá Maçã, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral, Danubio Creme de Ricota. Almuerzo: Maçã, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Danubio Creme de Ricota, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Abacate, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hill3183
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