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GERVASONI
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04 may. 18
Diario de GERVASONI, 04 may. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2018:
2226 kcal
Grasa: 59,32g | Prot: 166,65g | Carbh: 248,76g.
Desayuno:
Quaker Flocons d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%.
Almuerzo:
Barilla Pesto Alla Genovese, Alter Eco Noir Quinoa Soufflé, Concombre (Pelé), Auchan Escalope de Dinde, Auchan Spaghetti au Blé Complet .
Cena:
Oeuf.
Pasa Bocas / Otros:
Mangues, Myprotein Protein Muffin Mix, Alpro Lait de Coco.
más...
2695 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
c'est celui-là que je prend 90 % de cacao 😉👍et tout les matin avec ma ricoré.
04 may. 18 por el miembro:
angelic72
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