Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 186,83g | Carbh: 98,68g.
Desayuno: Milbona Mandel Drink, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake. Almuerzo: Orangen, Äpfel, Mühlen Gold Eiweißbrot, Lidl Körniger Frischkäse. Cena: ESN Micellar Casein - Raspberry. Pasa Bocas / Otros: ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Myprotein Omega 3. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alve677
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