Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 63,86g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Mandeln, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: K-Classic Mini-Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse, Mayonnaise, Pommes Frites, Ketchup. Cena: Reis (Gekocht), Ei (Ganz), Gelbe Paprika, Rama Margarine, Zucchini, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Edel Vollmilch Ganze Nuss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu Dorosp, schwupp und wieder was weg. Klasse. Wünsche dir einen schönen Freitag und einen guten Start in den Tag!
04 may. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Ja da bin ich auch froh drum ! Heute wird es mir ab Bewegung nicht mangeln : erst zum Sport und dann heute Abend noch auf ner großen Party arbeiten ! Da sollte auch was purzeln 😊 dir auch ein schönes Wochenende
04 may. 18 por el miembro: dorosp
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Morgähn 🙂 schönen Freitag wünsche ich dir 😊
04 may. 18 por el miembro: Fagmich
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Danke den wünsche ich dir auch 😊
04 may. 18 por el miembro: dorosp
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