Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Verduras Mixtas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con ralladura o picadura
por porción
Energía
39 kj
9 kcal
Proteína
0,84g
Carbohidratos
1,76g
Fibra
1,1g
Azúcar
0,48g
Grasa
0,13g
Grasa Saturada
0,021g
Grasa Poliinsaturada
0,063g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Sodio
16mg
Potasio
160mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
< 1%
de IDR*
(9 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (61%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ensalada de Verduras Mixtas Ensalada de Verduras Mixtas Ensalada de Verduras Mixtas
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
9
Grasa
0,13g
Carbh
1,76g
Prot
0,84g
Hay 9 calorías en Ensalada de Verduras Mixtas (1 taza, con ralladura o picadura).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 61% carbh, 29% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza, con ralladura o picadura 9
1 porción (55 g) 9
100 g 17

Tipos relacionados de Lechuga:

Cos o Lechuga Romana
Lechuga de Hoja Verde
Lechuga Arúgula
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga
  Ver Más Lechuga Información Nutricional

Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Atún
Ensalada Griega
Ensalada de Huevo
Ensalada de Papas
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Verduras

Véase también:

Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
Verduras Mezcladas (Congeladas)
Aderezo de Ensalada Ranch
Ensalada de Col
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Marketside Ensalada Estilo Thai
Marketside Ensalada Italiana
Taylor Farms Garden Salad
Eva Ensalada Teriyaki Wok
Mr. Lucky Mezcla Oriental
Eva Mezcla de Hojas de Lechuga


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.